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食品学院举办大学生“心理健康教育月”系列活动

 

 

 

 

为进一步加强食品学院大学生心理健康教育,帮助学生树立关爱自我、善待自我的心理健康理念,按照学校心理健康教育的工作要求,结合第八届研究生学术节的开展,食品学院于325日至425日期间举办了大学生“心理健康教育月”系列活动,通过主题班会、心理电影赏析、阳光心语征集与传递、团队素质拓展、校园酷跑等系列活动,充分调动全院本、研学生自我认知、自我教育、自我完善的主动性。

本科生方面,325日至425日期间举办了首届3·25“善爱我”心理健康节。活动以“你本来就很美,学会善待自己”为主题,覆盖阜成路及良乡校区所有本科生,组织开展了“心随影动”心理电影赏析、“了解自己、热爱生活”周末主题班会、“工商学子,七彩人生”阳光心语征集与传递活动、“心系心理,展现风采”评选活动四项主题活动。通过形式各异、内容丰富的心理文化活动,有力地促进了本科生心理健康素质的培养,丰富了同学们的课余生活,激发了大学生自我调适、自我激励的良好心态。

研究生方面, 419日、23日,组织开展了“挑战自我,熔炼团队”素质拓展训练,并联合材机、法/马学院联合举办了首届“奔跑吧,青春”校园酷跑大赛。活动旨在培养研究生的团队合作意识并激发大家挑战自己的勇气,通过设置高空断桥、七巧板、急速60秒、穿针引线、背投沙包等项目,让同学们在体验中深刻感受到,任何看上去不能完成的任务,如果能够战胜内心恐惧,胜利就在脚下;最大的成功是每个小团队实现共赢,而并非某一方的胜利。

在春意盎然的季节里,学院希望通过举办大学生“心理健康教育月系列活动,一方面丰富大学生的课余文化生活,激励学生挥洒青春正能量,彰显青春活力;另一方面,帮助学生更好地了解自己、了解朋辈,在体验中感知个人潜力及团队能量。